Zawartość
Idealna waga dziewczynki zmienia się wraz z wiekiem i powinna być sprawdzana co miesiąc przez pediatrę w pierwszym roku życia, ponieważ zbyt mała lub zbyt duża waga może upośledzać rozwój i wzrost dziecka.
Idealna waga dziecka nie jest pojedynczą wartością, waha się między dwiema dopuszczalnymi wartościami i ma na nią wpływ codzienna dieta dziewczynki, aktywność fizyczna i indywidualna genetyka.
Generalnie przyrost masy ciała w pierwszych 12 miesiącach jest szybszy, a następnie normalny jest wolniejszy wzrost, ponieważ dziecko staje się bardziej aktywne, zaczyna chodzić i zużywa więcej kalorii, co spowalnia przyrost masy ciała.
Ponadto rozwój dziewcząt nie jest taki sam i na przykład dziewczyna w pewnym wieku może nie przybrać na wadze tak bardzo, jak inna dziewczyna w tym samym wieku. Dlatego ważne jest, aby przeanalizować każdy przypadek i nie dokonywać porównań między dziewczętami.
Dziewczęca tabela wagi dla wieku
Poniższa tabela przedstawia odpowiednie wartości wagi dla wieku dziewczynki według Światowej Organizacji Zdrowia, jednak jeśli dziewczynka nie ma wagi wskazanej w tabeli, nie oznacza to, że nie jest zdrowa.
Wiek | Waga | Wiek | Waga | Wiek | Waga |
1 miesiąc | 3,2 - 4,8 kg | 7 miesięcy | 6,8 - 8,6 kg | 1 rok i pół | 9-11,6 kg |
2 miesiące | 4,6 - 5,8 kg | 8 miesięcy | 7 - 9 kg | 2 lata | 10 - 13 kg |
3 miesiące | 5,2 - 6,6 kg | 9 miesięcy | 7,2 - 9,4 kg | 3 lata | 11-16 kg |
Cztery miesiące | 5,6 - 7,2 kg | 10 miesięcy | 7,4 - 9,6 kg | Cztery lata | 14 - 18,6 kg |
Pięć miesięcy | 6,1 - 7,8 kg | 11 miesięcy | 7,8 - 10 kg | 5 lat | 15,6 - 21,4 kg |
6 miesięcy | 6,4 - 8,4 kg | 1 rok | 8 - 10,2 kg | + 5 lat | > 15 kg |
Krzywe centylowe wagi dziewczynki
Najważniejsze jest sprawdzenie, czy dziewczynka regularnie przybiera na wadze, ponieważ nie przybieranie na wadze, a także nagłe zwiększenie lub zmniejszenie masy ciała może być związane z problemem zdrowotnym, takim jak np. Cukrzyca czy nadczynność tarczycy.
Generalnie, krzywe centylowe masy ciała dziewczynki dla wieku są używane przez pediatrę do sprawdzania ewolucji masy ciała wraz ze wzrostem dziecka i, co najważniejsze, dziewczyna utrzymuje swoją wagę zawsze zgodnie z tą samą krzywą centylową.
Ważne jest również, aby istniał zrównoważony wzrost nie tylko między wagą, ale także między wysokością głowy a obwodem.
Skorzystaj z poniższego kalkulatora, aby znaleźć idealną wagę dziewczynki od 2 roku życia:
Uwaga: ten kalkulator nie nadaje się do obliczania masy ciała przed osiągnięciem tego wieku, ponieważ jest bardziej odpowiedni do przestrzegania zaleceń pediatry i informacji zawartych w podręczniku dziecka.
Dodatkowo, aby ustalić idealną wagę dziewczynki po 5 roku życia, należy zapoznać się z innymi tabelami czy krzywymi percentylowymi, gdyż oprócz wieku na odpowiednią wagę będzie miał wpływ również wzrost dziewczynki.
Aby dowiedzieć się, czy Twoje dziecko dobrze się odżywia, przeczytaj: Jak sprawdzić, czy Twoje dziecko dobrze się odżywia.